導(dǎo)語(yǔ)：普通的按摩椅隨處可見。帶音樂的按摩很少見。我們稱它為音樂放松椅。常聽音樂可以調(diào)劑緊張、單調(diào)的生活,使人們的神經(jīng)得到放松,有益于身體健康；可以給人聽覺以愉悅,凈化人的靈魂,使人
普通的按摩椅隨處可見。帶音樂的按摩很少見。我們稱它為音樂放松椅。常聽音樂可以調(diào)劑緊張、單調(diào)的生活,使人們的神經(jīng)得到放松,有益于身體健康；可以給人聽覺以愉悅,凈化人的靈魂,使人們的精神得到高度的享受；能幫人排除憂愁和悲傷,使人從痛苦中解脫；醫(yī)學(xué)上還用音樂來輔助治療疾病,常常能起到藥物所達(dá)不到的效果。音樂使你不孤單；尤其是古典樂曲，對(duì)右腦的訓(xùn)練與發(fā)展是很有幫助的。音樂放松椅可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經(jīng)傳導(dǎo)速率、增強(qiáng)記憶力與注意力，讓人的身心都得到適度的發(fā)展、釋放。那么我們?cè)撛趺慈シ潘蓽p壓釋放自己心中不良的情緒？其實(shí)很簡(jiǎn)單！
音樂放松椅當(dāng)中我們有許多的心理音樂，例如中醫(yī)五行音樂，腦波音樂，冥想音樂，催眠音樂等等，不同的音樂我們有著不同的功能。我們?cè)谏弦粋€(gè)視頻中講解到中醫(yī)五行音樂的功能與功效在這里我就不在稱述！
在放松解壓的過程中，我們用的最多的是阿法腦波音樂。阿法腦波音樂的頻率在8到12赫茲。是大腦處于一個(gè)極度放松的一個(gè)腦波狀態(tài)，然而我們經(jīng)常使用腦波音樂去放松的話，它可以使大腦的頻率與腦波音樂的頻率到一個(gè)共振。
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音樂放松椅腦波音樂和自我催眠音樂
腦電波音樂：腦電波分為：德爾塔腦波，塞他腦波，阿爾法腦波和倍他腦波。德爾塔腦波只在深睡時(shí)出現(xiàn)，塞他腦波在淺睡時(shí)出現(xiàn)，阿爾法腦波在初睡或初醒時(shí)出現(xiàn)，此時(shí)身體處于放松狀態(tài)，并有自覺的警覺意識(shí)。倍他腦波在清醒時(shí)出現(xiàn)，伴有需努力能夠達(dá)到的注意力集中。德爾塔腦波振蕩頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒.此類音樂不少于21首。
自我催眠音樂：通過心理老師語(yǔ)音誘導(dǎo)，進(jìn)入自助催眠狀態(tài)。適用于有睡眠障礙的來訪者，此類音樂不少于40首。
