導(dǎo)語：近日，全球第四波新冠疫情正在流行，國內(nèi)多地疫情反彈，疫情防控氣氛日益緊張。3月16日，省教育廳再次召開全省教育系統(tǒng)疫情防控工作視頻會議。省委教育工委副書記，省教育廳黨組書記、廳長宋爭輝就全省教育系統(tǒng)從嚴(yán)從緊做好疫情防控工作做出安排，強調(diào)要切實壓實各級各類學(xué)校疫情防控責(zé)任。反反復(fù)復(fù)的疫情使得學(xué)生們
近日，全球第四波新冠疫情正在流行，國內(nèi)多地疫情反彈，疫情防控氣氛日益緊張。3月16日，省教育廳再次召開全省教育系統(tǒng)疫情防控工作視頻會議。省委教育工委副書記，省教育廳黨組書記、廳長宋爭輝就全省教育系統(tǒng)從嚴(yán)從緊做好疫情防控工作做出安排，強調(diào)要切實壓實各級各類學(xué)校疫情防控責(zé)任。
反反復(fù)復(fù)的疫情使得學(xué)生們的正常成長環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、生活方式等遭到了不同程度的沖擊，對學(xué)生們的身心健康和學(xué)習(xí)效果都可能產(chǎn)生重大影響。面對疫情下中小學(xué)生產(chǎn)生的各種心理狀況，教師可以從以下幾個方面做好心理健康教育工作：
1、加強關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況。尤其是對情緒易感性較高和心理基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，班主任和任課教師要重點關(guān)注。發(fā)現(xiàn)異常立刻報告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或心理健康教育與輔導(dǎo)老師，以及時干預(yù)，預(yù)防危機。
2、定期與學(xué)生開展心理訪談，做好學(xué)生心理健康狀況記錄。必要時，謹(jǐn)慎使用心理量表或心理繪畫分析、房樹人、心理沙盤等投射測驗手段細(xì)致摸排全體學(xué)生心理狀況。對于出現(xiàn)以下表現(xiàn)的學(xué)生給與高度關(guān)注：過度擔(dān)憂、焦慮，恐懼、無法感覺安全感，對自己和他人失去信心，自尊喪失、感覺羞恥、痛恨自己，感覺孤獨、無助，感覺空虛，感受變得遲鈍及麻木，變得退縮或孤立，睡眠狀態(tài)惡化。做到心理危機早發(fā)現(xiàn)早應(yīng)對，及時提供精準(zhǔn)的心理援助指導(dǎo)及心理服務(wù)。
3、做好學(xué)生在校期間的日常心理關(guān)愛工作。通過主題班會、團體輔導(dǎo)、情景模擬、角色扮演、心理情景劇、心理健康知識競賽、心理素質(zhì)拓展活動等形式，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活和成長中出現(xiàn)的困惑，提高學(xué)生自身的抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)學(xué)生理性客觀的思維模式和積極向上的健康心態(tài)。
4、宣傳發(fā)布權(quán)威、正確的“新型冠狀病毒感染性肺炎”和心理科普類相關(guān)知識。疫情的反復(fù)可能會導(dǎo)致部分學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中、過度關(guān)注疫情相關(guān)報道、反復(fù)思考疫情內(nèi)容、過度在意身體變化等適應(yīng)性不良表現(xiàn)。作為教師，我們要引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注權(quán)威媒體報導(dǎo)，停止頻繁了解信息，避免災(zāi)難化思維，積極面對自身情緒和行為變化，遇到問題及時求助。
5、在心理健康教育教學(xué)中豐富強化心理技能類內(nèi)容。通過系列教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到自己在疫情期間的身心變化，了解焦慮、恐懼等負(fù)性情緒是疫情期間的正常反應(yīng)，不必過度敏感和緊張，要允許自己脆弱，并可以通過哭泣、寫作、傾訴、運動、音樂、繪畫等方式表達(dá)自己的負(fù)性情緒，達(dá)到自我療愈的目的。
6、加強自身對心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。要想提高學(xué)生的心理健康水平，教師首先要提高自身的能力素養(yǎng)，以個人的積極情緒引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康和學(xué)習(xí)熱情。通過不斷的學(xué)習(xí)優(yōu)化自身的心理結(jié)構(gòu)，準(zhǔn)確掌握學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和心理特點，增強師生互動的有效性，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
病毒無情不及師生同心。心理健康教育的老師們，請與我們一起攜手并肩，用專業(yè)精神、專業(yè)方式傳遞關(guān)愛、傳遞力量、傳遞信心，為學(xué)生們的健康成長撐起一片藍(lán)天，為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)“心”的力量！
